Фитнес центры москвы - Vodako.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Фитнес центры москвы

Фитнес-клубы Москвы

м Сокол, САО, район Сокол, ул. Песчаная 2-я, 4А, корп.1

Фитнес и аэробика, спортивные игры, восточные практики, единоборства, плавание, художественная гимнастика, танцы, массаж.

«Мне очень понравилось заниматься с тренером Станиславом Канашивым.Он хорошо знает свое дело и с полуслова понимает требования и пожелания.Например. »
Катерина ещё 52 отзыва

м Улица Горчакова, ЮЗАО, район Южное Бутово, ул. Адмирала Лазарева, д. 40/3

Фитнес и аэробика, восточные практики, единоборства, плавание, гимнастика, танцы.

«Удобно, что есть детская комната бесплатно. хорошие тренера, сын доволен, а я успеваю, пока он на уроке, и сама позаниматься! организаторы молодцы. »
marya-davydova1995@mail.ru ещё 28 отзывов

м Крылатское, ЗАО, район Крылатское, Рублевское шоссе, д.48

Фитнес и аэробика, восточные практики, силовой спорт, единоборства, водный спорт, художественная гимнастика, танцы, массаж.

«Я уже не молодой парень, однако, спорт мне не чужд. Правда, кроме бега во дворе дома и заниматься особо нечем. Как-то привозил сыну ключи в фитнес. »
Сергей Букреев ещё 7 отзывов

м Проспект Вернадского, ЗАО, район Проспект Вернадского, просп. Вернадского, 53

Фитнес и аэробика, настольный теннис, восточные практики, бодибилдинг, единоборства, танцы, массаж.

«Очень хороший клуб с приятной атмосферой и тренерами!»
Анга ещё 26 отзывов

м Речной вокзал, САО, район Левобережный, улица Флотская, 5в

Фитнес и аэробика, спортивные игры, восточные практики, бодибилдинг, бокс, водный спорт, танцы.

«Хороший клуб.Мои рекомендации по выбору тренера – МС международного класса Медведев Владимир.У Владимира высокопрофессиональный подход к проведению. »
Татьяна Сомова ещё 43 отзыва

м Планерная, СЗАО, район Куркино, МКАД 73км, дом 7, ТЦ “Арфа”

Спортивные игры, фитнес и аэробика, танцы, фитнес йога.

«Первой задачей после переезда с мужем и сыном поставили себе найти место, где каждый сможет выбрать спорт по душе. Но сын еще маленький, а детские. »
Ирина все отзывы

м Динамо, САО, Беговой район, Ленинградский проспект, 31ас1

Фитнес и аэробика, восточные практики, водный спорт, единоборства, танцы, массаж.

«Очень достойный фитнесс-клуб с бесплатным полотенцами, бахилами и вкуснейшим морковным фрешем в кафе. В Монархе можно расслабиться и забыть о. »
Naisha ещё 97 отзывов

м Свиблово, СВАО, район Свиблово, Снежная улица, 20с1

Фитнес и аэробика, универсальная йога, единоборства, танцы.

«Отличный спортивный центр! Низкие цены, большой выбор тренажеров, множество программ групповых занятий, молодой коллектив! В общем мысли только в. »
Anastasia Litovchenko ещё 11 отзывов

м Крестьянская застава, ЮАО, Даниловский район, Дербеневская набережная, 7с6

Фитнес и аэробика, спортивные игры, восточные практики, бодибилдинг, единоборства, плавание, акробатика, танцы, массаж.

«Футбол, бассейн, красивые девушки – что еще нужно для счастья?»
Konstantin Piroumian ещё 51 отзыв

м Шаболовская, ЮАО, Донской район, Малая Калужская, 15, стр. 4

Фитнес и аэробика, восточные практики, плавание, единоборства, танцы, здоровье, массаж.

«Новые процедуры в спа стали просто открытием, волшебные чаи в термах . Мммм)))»
Annete ещё 22 отзыва

м Курская, ЮВАО, район Лефортово, Москва, Самокатная улица, 2с1, 111033

Фитнес и аэробика, восточные практики, водный спорт, единоборства, игровые виды спорта, танцы, здоровье, массаж.

«Как круто что никто не знает про это замечательное место :)»
Roman NeveRMind ещё 32 отзыва

м Преображенская площадь, ВАО, район Преображенское, 2-ая Пугачевская, 8, корп. 3

Фитнес и аэробика, восточные практики, пауэрлифтинг, единоборства, танцы, спортивное питание, массаж.

м Чкаловская, ЦАО, Басманный район, улица Земляной Вал, 33

Настольный теннис, силовой спорт, единоборства, восточные практики, фитнес и аэробика, танцы, массаж.

«Честно говоря ходила во многие клубы.. Но этот радует больше всего)) хорошие, новые тренажеры. Позитивные люди)) тренера всегда помогут и. »
Vera Bryzgalova ещё 62 отзыва

м Нагорная, ЮАО, район Нагатино-Садовники, Хлебозаводский пр-д, д. 7, стр. 10

Фитнес и аэробика, плавание, спортивное питание, классический массаж.

«Всем привет! Хочу рассказать о данном заведении. Предупреждаю, что отзыв не очень хороший. Но честный. Тренажеры китайские и из-за попустительства. »
Михаил ещё 10 отзывов

м Менделеевская, ЦАО, Тверской район, Центральный федеральный округ, Москва, Сущёвская улица, 19с4

Бодибилдинг, айенгара, аштанга йога, классическая йога, нидра, фитнес йога, хатха-йога, аэробика, танцы, массаж.

«Обстановка в клубе превосходная. Создана приятная и располагающая к занятиям атмосфера, инструкторы заняты своим делом и готовы всегда прийти на. »
Сергей Николаев ещё 17 отзывов

м Рязанский проспект, ВАО, район Вешняки, улица Юности, 15

Фитнес и аэробика, единоборства, конькобежный спорт, скалолазание, танцы, восточные практики, массаж.

«Хороший зал за вполне демократичную цену. Никакого аншлага по вечерам в будни, можно спокойно заниматься.»
Кирилл Ешмеков ещё 6 отзывов

ЗАО, Можайский район, улица Кутузова, 11к2

Фитнес и аэробика, восточные практики, единоборства, водный спорт, восточный танец, массаж.

«Максим Курбатов- самый классный теренер. Я хожу на mix fight. Сбросила 5 кг. а еще хорошо негатив выплеснуть. Всегда интересно и весело заниматься.»
Любовь Костюнькина ещё 59 отзывов

м Братиславская, ЮВАО, район Марьино, улица Братиславская, д. 30

Фитнес и аэробика, восточные практики, бодибилдинг, бокс, водный спорт, танцы, массаж.

«Сергей,на мой взгляд,лучший инструктор по плаванию для детишек,своего пока к нему не отдавала,но собираюсь это сделать в самое ближайшее время!Пока. »
Ekaterina Vavilova ещё 62 отзыва

м Бауманская, ЦАО, Басманный район, наб. Академика Туполева, д.15

Фитнес и аэробика, восточные практики, водный спорт, единоборства, силовой спорт, танцы.

«И все таки есть добрые люди в Fit Fashion Каскад. Спасибо тем, кто помог мне когда мне стало плохо в раздевалке и моему тренеру по PUMP. Спустя 2. »
Yuri B. ещё 96 отзывов

м Бульвар адмирала Ушакова, ЮЗАО, район Южное Бутово, Москва, Чечёрский проезд, 16

Фитнес и аэробика, единоборства, акробатика, танцы, восточные практики.

«Менеджер Лиля прекрасно вам все расскажет и поможет все подобрать так как вам удобно! Обращайтесь только к ней. »
Anastasiya Anikeenko ещё 12 отзывов

Также рекомендуем посмотреть:

Фитнес-центры и клубы Москвы

Фитнес там, где удобно Вам

Текущий ритм жизни в мегаполисе делает иногда невозможным посещение оздоровительных комплексов. Это может быть связано не только с отсутствием времени, но и с проблемами в передвижении по городу — постоянные пробки или до отказа заполненный транспорт. Glavsport это понимает и поэтому мы расположили фитнес-клубы Москвы на карте, чтобы с легкостью можно было подобрать себе центр в удобном для Вас месте.

В настоящее время лучшие фитнес-клубы Москвы, и не только элитные и премиум-класса, но и недорогие, доступные обычному посетителю, стараются создать максимально комфортные условия для занятий спортом. Опытные инструкторы готовы в любой момент подобрать индивидуальные программы тренировок, а высококвалифицированный персонал СПА-центров поможет быстро восстановить силы и вернуть энергию. Более того, в стоимость абонемента входит разработка персонального режима питания и подбор оптимальной для снижения веса диеты.

Широкий выбор направлений

Фитнес доступный всем

Учитывая, что существенная часть клиентуры спортивных клубов – мужчины, для них также созданы специальные фитнес-направления. Помимо оборудованных по высшему классу тренажерных залов, разработаны групповые занятия по боевым видам искусства, к которым можно отнести смешанные единоборства, карате, у-шу, борьбу, кикбоксинг, таэквандо и бокс.

Для удобства и комфорта клиентов в фитнес-центрах работают умелые массажисты и опытные врачи. Дополнительными приятными бонусами становятся посещение солярия, сауны, фитнес-бара, бассейна и джакузи.

Цены на лучшие фитнес-центры

Отдельно стоит сказать и про цены на фитнес-клубы в Москве. Возможно, не во всех московских центрах стоимость абонемента будет демократичной, но в каждом из них действуют гибкие системы скидок и так называемые дни «больших распродаж», когда можно стать посетителем фитнес-клуба за весьма символичную цену. Таким образом, приобретение клубных карт становится возможным для любителей спорта с различными финансовыми возможностями.

Фитнес-клубы Москвы

м Сокол, САО, район Сокол, ул. Песчаная 2-я, 4А, корп.1

Фитнес и аэробика, спортивные игры, восточные практики, единоборства, плавание, художественная гимнастика, танцы, массаж.

«Мне очень понравилось заниматься с тренером Станиславом Канашивым.Он хорошо знает свое дело и с полуслова понимает требования и пожелания.Например. »
Катерина ещё 52 отзыва

м Улица Горчакова, ЮЗАО, район Южное Бутово, ул. Адмирала Лазарева, д. 40/3

Фитнес и аэробика, восточные практики, единоборства, плавание, гимнастика, танцы.

«Удобно, что есть детская комната бесплатно. хорошие тренера, сын доволен, а я успеваю, пока он на уроке, и сама позаниматься! организаторы молодцы. »
marya-davydova1995@mail.ru ещё 28 отзывов

м Крылатское, ЗАО, район Крылатское, Рублевское шоссе, д.48

Фитнес и аэробика, восточные практики, силовой спорт, единоборства, водный спорт, художественная гимнастика, танцы, массаж.

«Я уже не молодой парень, однако, спорт мне не чужд. Правда, кроме бега во дворе дома и заниматься особо нечем. Как-то привозил сыну ключи в фитнес. »
Сергей Букреев ещё 7 отзывов

м Проспект Вернадского, ЗАО, район Проспект Вернадского, просп. Вернадского, 53

Фитнес и аэробика, настольный теннис, восточные практики, бодибилдинг, единоборства, танцы, массаж.

«Очень хороший клуб с приятной атмосферой и тренерами!»
Анга ещё 26 отзывов

м Речной вокзал, САО, район Левобережный, улица Флотская, 5в

Читайте также:  Календула - лечебные свойства и применение в медицине

Фитнес и аэробика, спортивные игры, восточные практики, бодибилдинг, бокс, водный спорт, танцы.

«Хороший клуб.Мои рекомендации по выбору тренера – МС международного класса Медведев Владимир.У Владимира высокопрофессиональный подход к проведению. »
Татьяна Сомова ещё 43 отзыва

м Планерная, СЗАО, район Куркино, МКАД 73км, дом 7, ТЦ “Арфа”

Спортивные игры, фитнес и аэробика, танцы, фитнес йога.

«Первой задачей после переезда с мужем и сыном поставили себе найти место, где каждый сможет выбрать спорт по душе. Но сын еще маленький, а детские. »
Ирина все отзывы

м Динамо, САО, Беговой район, Ленинградский проспект, 31ас1

Фитнес и аэробика, восточные практики, водный спорт, единоборства, танцы, массаж.

«Очень достойный фитнесс-клуб с бесплатным полотенцами, бахилами и вкуснейшим морковным фрешем в кафе. В Монархе можно расслабиться и забыть о. »
Naisha ещё 97 отзывов

м Свиблово, СВАО, район Свиблово, Снежная улица, 20с1

Фитнес и аэробика, универсальная йога, единоборства, танцы.

«Отличный спортивный центр! Низкие цены, большой выбор тренажеров, множество программ групповых занятий, молодой коллектив! В общем мысли только в. »
Anastasia Litovchenko ещё 11 отзывов

м Крестьянская застава, ЮАО, Даниловский район, Дербеневская набережная, 7с6

Фитнес и аэробика, спортивные игры, восточные практики, бодибилдинг, единоборства, плавание, акробатика, танцы, массаж.

«Футбол, бассейн, красивые девушки – что еще нужно для счастья?»
Konstantin Piroumian ещё 51 отзыв

м Шаболовская, ЮАО, Донской район, Малая Калужская, 15, стр. 4

Фитнес и аэробика, восточные практики, плавание, единоборства, танцы, здоровье, массаж.

«Новые процедуры в спа стали просто открытием, волшебные чаи в термах . Мммм)))»
Annete ещё 22 отзыва

м Курская, ЮВАО, район Лефортово, Москва, Самокатная улица, 2с1, 111033

Фитнес и аэробика, восточные практики, водный спорт, единоборства, игровые виды спорта, танцы, здоровье, массаж.

«Как круто что никто не знает про это замечательное место :)»
Roman NeveRMind ещё 32 отзыва

м Преображенская площадь, ВАО, район Преображенское, 2-ая Пугачевская, 8, корп. 3

Фитнес и аэробика, восточные практики, пауэрлифтинг, единоборства, танцы, спортивное питание, массаж.

м Чкаловская, ЦАО, Басманный район, улица Земляной Вал, 33

Настольный теннис, силовой спорт, единоборства, восточные практики, фитнес и аэробика, танцы, массаж.

«Честно говоря ходила во многие клубы.. Но этот радует больше всего)) хорошие, новые тренажеры. Позитивные люди)) тренера всегда помогут и. »
Vera Bryzgalova ещё 62 отзыва

м Нагорная, ЮАО, район Нагатино-Садовники, Хлебозаводский пр-д, д. 7, стр. 10

Фитнес и аэробика, плавание, спортивное питание, классический массаж.

«Всем привет! Хочу рассказать о данном заведении. Предупреждаю, что отзыв не очень хороший. Но честный. Тренажеры китайские и из-за попустительства. »
Михаил ещё 10 отзывов

м Менделеевская, ЦАО, Тверской район, Центральный федеральный округ, Москва, Сущёвская улица, 19с4

Бодибилдинг, айенгара, аштанга йога, классическая йога, нидра, фитнес йога, хатха-йога, аэробика, танцы, массаж.

«Обстановка в клубе превосходная. Создана приятная и располагающая к занятиям атмосфера, инструкторы заняты своим делом и готовы всегда прийти на. »
Сергей Николаев ещё 17 отзывов

м Рязанский проспект, ВАО, район Вешняки, улица Юности, 15

Фитнес и аэробика, единоборства, конькобежный спорт, скалолазание, танцы, восточные практики, массаж.

«Хороший зал за вполне демократичную цену. Никакого аншлага по вечерам в будни, можно спокойно заниматься.»
Кирилл Ешмеков ещё 6 отзывов

ЗАО, Можайский район, улица Кутузова, 11к2

Фитнес и аэробика, восточные практики, единоборства, водный спорт, восточный танец, массаж.

«Максим Курбатов- самый классный теренер. Я хожу на mix fight. Сбросила 5 кг. а еще хорошо негатив выплеснуть. Всегда интересно и весело заниматься.»
Любовь Костюнькина ещё 59 отзывов

м Братиславская, ЮВАО, район Марьино, улица Братиславская, д. 30

Фитнес и аэробика, восточные практики, бодибилдинг, бокс, водный спорт, танцы, массаж.

«Сергей,на мой взгляд,лучший инструктор по плаванию для детишек,своего пока к нему не отдавала,но собираюсь это сделать в самое ближайшее время!Пока. »
Ekaterina Vavilova ещё 62 отзыва

м Бауманская, ЦАО, Басманный район, наб. Академика Туполева, д.15

Фитнес и аэробика, восточные практики, водный спорт, единоборства, силовой спорт, танцы.

«И все таки есть добрые люди в Fit Fashion Каскад. Спасибо тем, кто помог мне когда мне стало плохо в раздевалке и моему тренеру по PUMP. Спустя 2. »
Yuri B. ещё 96 отзывов

м Бульвар адмирала Ушакова, ЮЗАО, район Южное Бутово, Москва, Чечёрский проезд, 16

Фитнес и аэробика, единоборства, акробатика, танцы, восточные практики.

«Менеджер Лиля прекрасно вам все расскажет и поможет все подобрать так как вам удобно! Обращайтесь только к ней. »
Anastasiya Anikeenko ещё 12 отзывов

Также рекомендуем посмотреть:

Фитнес-центры и клубы Москвы

Фитнес там, где удобно Вам

Текущий ритм жизни в мегаполисе делает иногда невозможным посещение оздоровительных комплексов. Это может быть связано не только с отсутствием времени, но и с проблемами в передвижении по городу — постоянные пробки или до отказа заполненный транспорт. Glavsport это понимает и поэтому мы расположили фитнес-клубы Москвы на карте, чтобы с легкостью можно было подобрать себе центр в удобном для Вас месте.

В настоящее время лучшие фитнес-клубы Москвы, и не только элитные и премиум-класса, но и недорогие, доступные обычному посетителю, стараются создать максимально комфортные условия для занятий спортом. Опытные инструкторы готовы в любой момент подобрать индивидуальные программы тренировок, а высококвалифицированный персонал СПА-центров поможет быстро восстановить силы и вернуть энергию. Более того, в стоимость абонемента входит разработка персонального режима питания и подбор оптимальной для снижения веса диеты.

Широкий выбор направлений

Фитнес доступный всем

Учитывая, что существенная часть клиентуры спортивных клубов – мужчины, для них также созданы специальные фитнес-направления. Помимо оборудованных по высшему классу тренажерных залов, разработаны групповые занятия по боевым видам искусства, к которым можно отнести смешанные единоборства, карате, у-шу, борьбу, кикбоксинг, таэквандо и бокс.

Для удобства и комфорта клиентов в фитнес-центрах работают умелые массажисты и опытные врачи. Дополнительными приятными бонусами становятся посещение солярия, сауны, фитнес-бара, бассейна и джакузи.

Цены на лучшие фитнес-центры

Отдельно стоит сказать и про цены на фитнес-клубы в Москве. Возможно, не во всех московских центрах стоимость абонемента будет демократичной, но в каждом из них действуют гибкие системы скидок и так называемые дни «больших распродаж», когда можно стать посетителем фитнес-клуба за весьма символичную цену. Таким образом, приобретение клубных карт становится возможным для любителей спорта с различными финансовыми возможностями.

Полет в Аэротрубе Москве – официальный сайт Freezone

Вести здоровый образ жизни и поддерживать отличную физическую форму поможет рейтинг фитнес-клубов Москвы. С помощью предлагаемой нами информации вы сможете найти место, в котором будет комфортно заниматься спортом.

Лучшие фитнес-клубы оснащены тренажерами и оборудованием от ведущих мировых производителей. Предлагаем ознакомиться с их описанием, чтобы выбрать оптимальный для себя. Регулярные физические нагрузки полезны всем. Рейтинг фитнес-клубов Москвы позволит найти место, в котором будет максимально комфортно тренироваться.

Мультиспорт

Располагается центр на территории комплекса «Лужники». В нем предлагаются все возможные условия для занятий фитнесом, также есть развлечения. Заведение рассчитано на взрослых и детей, его можно посещать всей семьей. Здесь всем найдется занятие по душе.

Для посетителей предлагаются самостоятельные, групповые и индивидуальные занятия. Количество тренажеров и программ, общие условия – все это удовлетворит требования даже самых взыскательных посетителей.

Фитнесмания

Данная сеть давно признана одной из лучших. В топ фитнес-клубов Москвы она вошла достаточно давно. Гостям предлагается не только тренироваться различными способами, но и расслабиться в хаммаме или сауне, восстановиться после интенсивных занятий. Отличные современные бассейны без хлора являются дополнительным преимуществом.

Также важно отметить наличие существенного количества программ для развития детей. Занятия проводят тренеры высокой квалификации, что обеспечивает результативность.

Дай пять

Отличная семейная студия, в которой можно проводить время всем вместе. Предлагаются исключительно групповые занятия фитнесом, привычный тренажерный зал отсутствует. Здесь есть отличные условия для развития детей разного возраста. Поэтому родителям они не будут мешать. Здесь можно заказать и услуги профессиональной няни для самых маленьких.

Продуманное расписание, новое оборудование и множество интересных занятий являются неоспоримыми преимуществами данного клуба.

В рейтинг фитнес-клубов входит и X-FIT – сеть, в которой есть бассейны. Наличие филиалов в разных районах Москвы позволяет выбрать наиболее удобно расположенный. Помимо тренажерных залов, в них есть СПА зоны, уютные кафе и не только. Проводятся групповые программы в специальных зонах, оснащенных лучшим современным оборудованием.

Для детей предусмотрена специальная студия, а специалисты высокой квалификации обеспечивают безопасность во время занятий.

Миллениум

Рассматривая лучшие фитнес-клубы столицы, нельзя не отметить «Миллениум». На его трех этажах оптимальные условия для занятия спортом сможет найти каждый посетитель. Посещать клуб можно в составе всей семьи. Не только для взрослых, но и для детей всех возрастов здесь предусмотрены разнообразные программы.

Более пятидесяти групповых занятий позволят всем найти для себя наиболее интересные и эффективные. В клубе есть и борцовский зал, который с удовольствием посещают мальчики и их папы.

Читайте также:  Простатит. Как помочь своему мужчине?

Фитпрана

Данный спортивный центр является универсальным и предназначен для занятий посетителей любых возрастов. Множество развлечений предлагается в нем для детей разного возраста. Для оснащения тренажерного зала использовано оборудование известного мирового производителя. Гости могут заниматься в группах, а также заказывать индивидуальные тренировки.

Стоимость услуг можно отнести к бюджетному варианту. Посетители могут приобрести безлимит или абонемент на определенный комплекс.

ALEX FITNESS

Клубы, которые входят в данную сеть, существуют по всему миру. В Москве их больше десяти, что позволяет каждому желающему подобрать наиболее удобно расположенный. Разнообразие групповых программ и отличное оснащение залов относятся к неоспоримым преимуществам заведений.

Отдельно следует отметить доступность стоимости абонементов. Гости могут приобрести клубные карты на разное время. Частые акции и специальные предложения позволяют приобретать абонементы максимально выгодно.

Секция

Данная студия характеризуется инновационным подходом к оснащению и является продуманной до мелочей. В ней есть все необходимое, чтобы желаемый результат не заставил себя ждать. Для оснащения выбрано оборудование ведущих брендов.

Групповые занятия проводят тренеры высокой категории. При желании можно выбрать групповые тренировки или индивидуальные занятия. Новейшие тренды в мире фитнеса и приемлемый уровень стоимости абонементов являются важными преимуществами данной студии.

Спарта

Если интересуют новинки в сфере фитнеса и увлекательные тренировки, данный спортивный клуб является лучшим выбором. В нем можно не только сделать собственное тело идеальным, но и посетить салон красоты, чтобы выглядеть просто превосходно. Помимо тренажерного зала и занятий для девушек по всем современным направлениям, здесь есть боксерский зал, тренировки в котором проводят опытные тренеры.

Заведение пользуется популярностью благодаря отличному оснащению и квалифицированному тренерскому составу.

Рассматривая фитнес-рейтинг Москвы, следует отметить «С.С.С.Р.», который из бюджетных является одним из наиболее привлекательных. Как это видно из названия, в интерьере несложно будет найти символику тех времен. Однако это не повлияло на оснащение. Залы оборудованы прогрессивным оборудованием, в них можно тренировать силу и выносливость, а также принимать участие в разнообразных групповых занятиях.

Детская зона, оснащенная батутом, относится к неоспоримым преимуществам комплекса. Расслабиться после интенсивных тренировок и восстановить силы поможет СПА-зона. Посетителям предлагается несколько абонементов на выбор. Стоимость установлена на доступном уровне.

Уникальный парк Freezone

Скоро в данном парке откроется фитнес-центр, который будет оснащен лучшим современным оборудованием. Посетители смогут комфортно заниматься в просторных залах самостоятельно или под руководством личного тренера. Также гостям будет предложено множество групповых программ, среди которых они обязательно подберут оптимальную. Организаторы предусмотрели все необходимое, чтобы посетителям было комфортно, и они смогли отлично и с пользой проводить время.

Спортивные люди, следящие за своей формой, не могут обойти вниманием парк развлечений Freezone. В нем установлена аэротруба, являющаяся самой большой в Европе. Такие полеты – это не только отличное развлечение, но и эффективная тренировка. Паря в трубе, можно учиться владеть собственным телом, тренируя различные группы мышц. В парк приезжают тренироваться даже профессиональные парашютисты. Поэтому в нем вам обязательно понравится.

После увлекательного полета, который можно заказать на разное время, посетители продолжают развлекаться. Активный отдых им обеспечивает виртуальная реальность, а также новое развлечение SURF-волна, которое дарит незабываемые впечатления. Если иссякнут силы, пополнить их можно в кафе или ресторане, расположенных на территории комплекса. Разнообразие блюд различных кухонь удовлетворит запросы даже наиболее взыскательного гурмана.

Желающие приехать на несколько дней могут комфортно разместиться в отеле. Его современные номера обеспечивают отличные условия для сна и отдыха, позволяют расслабиться и полноценно восстановить силы перед новыми тренировками и приключениями. Условия, созданные в парке Freezone, соответствуют самым высоким стандартам. Его гости получают максимум положительных эмоций и всегда уезжают в отличном настроении, увозя с собой яркие и незабываемые впечатления.

Выбор эксперта: 30 лучших фитнес-клубов России – рейтинг руководителя Justbefit Елены Смирновой (1 часть)

Г де готовиться к лету? Специально для BeautyHack CEO сервиса по подбору тренировок Justbefit Елена Смирнова составила список лучших фитнес-клубов. Первая часть рейтинга – для москвичей.

1) Encore

Фитнес-клуб в небоскребе Москва-Сити «Око» делится на 8 зон: бассейн длиной в 25 метров, термальный комплекс с соляной баней и снежной комнатой, Encore спа (в меню – аппаратная косметология, антивозрастная терапия и коррекция фигуры), пространство для боевых искусств с большим боксерским рингом, зону функционального тренинга с комплексом Synyrgy 360 (станцией, где можно одновременно укреплять мышцы, растягиваться и работать над снижением веса), студию для 60 групповых программ с петлями TRX и гамаками для антигравити-йоги, кафе, где подают только правильные блюда. Дизайн Encore разрабатывал московский архитектор Александр Паркин: приглушенное освещение, отражение панорамных окон в зеркалах, натуральное дерево и качественные ткани в отделке – его фирменные приемы.

2) Worldclass Метрополис

Этот фитнес-клуб открылся в феврале 2017 года, все тренажеры – из последних линий итальянских, японских и американских брендов. В 25-метровом бассейне World Class проводят тренировки Aqua Stand Up на искусственных волнах и надувной доске. Хороший вариант для тех, кто собирается встать на серф к лету. Еще один плюс World Class в «Метрополисе» – интенсивные интервальные тренировки Beat Zone: это сочетание бегового тренажера и гребли с функциональными упражнениями. Во время тренировки специальные мониторы определяют целевую зону нагрузки, контролируют ваше состояние и отправляют эту информацию на почту. Студии BeatZone и Cycle можно посещать разово, без клубной карты.

Важная деталь – большая парковка на 2800 мест.

3) Фитнес One Мелоди

Клуб расположен в коттеджном поселке «Мелоди» в Московской области, но не уступает центральным фитнесам. Особенное внимание здесь уделили семейным программам. Для детей есть маленькие группы по акробатуту, футболу, подводному плаванию, самозащите, балету и кардио в формате танцевальной сказки. Для родителей – все виды боевых искусств от тай-бо до микс-файта, программы с петлями TRX, быстрые функциональные тренировки на все группы мышц Hard Cross Circuit и классы бальных танцев.

4) «Ракета»

Главная фишка «Ракеты» в Марьино – групповые программы. Помимо Atmosfera (комплекс из силовых упражнений с весами, танцев, йоги, пилатеса, и растяжки) и Tiger (все виды бокса, каждая тренировка длится 55 минут и укрепляет все виды мышц). Площадь клуба в 2 700 квадратных метров занимает тренажерный зал с новыми американскими тренажерами известных брендов Life Fitness и Hammer Strenght. В «Ракете» нет бассейна: концепция клуба – не отвлекать клиентов дополнительными услугами от работы на тренажерах и функциональных тренировок. Абонемент стоит максимально дешево (4 500 рублей в первый раз, 1 500 рублей – в каждый следующий) и оплачивается каждый месяц, если вы продолжаете заниматься – сумма автоматически списывается с вашей карты.

5) X-Fit Чистые пруды

Фитнес-клуб с бассейном в шаговой доступности от Кремля. Купить абонемент в X-Fit можно ради одной парковки: клиенты могут бесплатно оставлять машину на 3,5 часа. Площадь X-Fit на Чистых прудах – 3 000 квадратных метров. Большой тренажерный зал грамотно разбит на две зоны – кардио-блок и комплекс силовых тренажеров: бежать через весь зал во время круговой тренировки не придется. Очередей здесь не бывает: X-Fit рассчитан на 250 гостей одновременно. В программе спа-салона: все виды массажа, аппаратная и эстетическая косметология, горячие обертывания и биоэпиляция. В кафе X-Fit есть десерты для худеющих, например, торт из желе и фруктов.

6) Come On Gym

Дизайн фитнеса в «Крокус сити» напоминает о комиксах про супергероев: яркие лимонные стены, глянцевый белый пол и современные тренажеры космических форм.

Этот клуб хорош групповыми тренировками, они делятся на семь блоков: Come On Power – силовая программа для проработки всех мышц, работа над рельефом, Come On Cardio – быстрое жиросжигание на степ-айробике и велотренажерах, Come On Dance – танцы от зумбы до стрип-пластики, Come On Fly – варианты йоги и пилатеса, Come On Hard Work – кроссфит, петли TRX и упражнения на равновесие, Come On Fight – единоборства муай тай, кикбоксинг для мужчин и женщин, тай-чи и борьба MMA. Отдельный блок – для детей: ритмика с 3-х лет, единоборства от 4-х, йога и современные танцы – от 8 лет.

7) «Милон»

Первый фитнес-клуб с тренажерами Milon в Москве выглядит очень минималистично: белые и серые тона, мягкий свет софитов и негромкая музыка. Весь первый этаж занимают большие и удобные раздевалки. Вместо номеров на шкафчиках слова, например, «самая красивая» и «самая женственная». Весь второй этаж занимают «умные тренажеры» Milon: вы вставляете карту с данными вашего тела, и получаете нужную нагрузку. В этом фитнес-клубе есть специальная программа для худеющих – «Метаболический тренинг»: круговые упражнения с интервалами в 30 секунд. Чтобы следить за эффектом, не обязательно обращаться к тренеру: на дисплее каждого тренажера есть бегунок, если он в красной области – вам нужно ускориться, в зеленой – продолжайте в том же духе. Такие тренировки продолжают сжигать жир в течение двух суток после вашего похода в фитнес.

Читайте также:  Что такое женский шарм?

8) Orangefit Павелецкая

Orangefit в бизнес-парке на Летниковской – лучший филиал сети. Здесь есть модные приспособления для персональных тренировок: вибрирующие платформы, петли TRX и гамаки. Обратите внимание на новые групповые занятия Body Condition: сочетание аэробной нагрузки, правильного дыхания и силовых упражнений одновременно сжигает жир и делает мышцы рельефнее. Если вы предпочитаете танцы – попробуйте тренировки Parter&More: глубокие мышцы, позвоночник и даже внутренние органы работают, пока вы учите новые движения под музыку.

9) World-gym

В World-gym на Дубининской есть новые классы «смешанного формата» – так здесь назвали короткие программы для быстрого достижения результата. Есть три варианта: Interval Training – чередование аэробики и силовых упражнений со гантелями и гирями, Step’n’Sculpt – ходьба на степ-платформе и работа с утяжелителями, Sab’n’Stretch – растяжка и скручивания пресса. Сжигать калории в игровой форме можно на волейболе (есть группы для новичков и продвинутых игроков), занятиях по спортивному пинг-понгу и скалолазанию. На втором этаже клуба работает салон World Beauty: здесь вам подберут индивидуальную программу по уходу за телом, чтобы ускорить результат.

10) Yeezy

Это небольшой клуб на три зала, но я считаю его одним из лучших в Москве. Все дело в правильной хатха-йоге, которой не бывает в крупных сетях: вы медитируете под звоны тибетских чаш и даже пробуете стоять на гвоздях. Здесь есть все нужные тренировки: два вида пилатеса (на развитие баланса и силы), женский и мужской бокс, аэростретчинг на полотнах, кроссфит для новичков и продвинутых, легкие силовые занятия по утрам и усиленная проработка мышц – по вечерам. Расслабиться после тренировки можно на «миофасциальном расслаблении» – специальное оборудование снимает суставную и мышечную боль, выпрямляет позвоночник и увеличивает гибкость. Еще один вариант – пойти в кафе Yeezy за успокаивающим чаем и полезными сладостями.

11) «Территория Фитнеса Авиамоторная»

Клуб площадью в 5 000 квадратных метров занимает три этажа, здесь не бывает тесно даже по вечерам. Из важных плюсов: спортивный бассейн с морской водой, студия антигравити-йоги на полотнах, спа-зона с ледяной купелью для улучшения кровообращения, детский клуб, где тренировки сочетаются с развивающими занятиями, новая станция Synergy 360 (объединяет тренажеры на укрепление мышц, растяжку и кардио), тренеры с международными сертификатами LesMills (модные программы тренировок, сжигающих 700 калорий за полчаса). Все тренировки LesMills включены в стоимость карты «Территории Фитнеса».

12) «Republica»

Это главный и самый большой филиал сети. По задумке создателей, он сделан в стиле загородного фитнес-клуба: в отделке использовали натуральное дерево, свет сделали приглушенным и теплым.Силовые тренажеры закупали у Life Fitness, Hammer и Tuff-Stuff – проверенных американских брендов. Бассейн длиной в 25 метров подойдет для спортсменов: здесь есть специальная дорожка для скоростного плавания. 15 мая в Republica откроют летнюю территорию с двумя бассейнами, шезлонгами, баром с полезными коктейлями и детским клубом.

13) «Сити Фитнес» на Добрынинской

Новый комплекс тренировок Static Fat Burn – первая причина заниматься в «Сити Фитнес»: это сочетание йоги, боди балета, каланнетики, фитнеса и функциональных упражнений. Работают все группы мышц, повышается выносливость, а жир эффективно сгорает. Вторая причина – силовая программа Hot Iron со штангами разного веса: уровень физической подготовки растет с каждым разом, мышцы быстро приобретают рельеф.

В здании клуба работает клиника спортивной и восстановительной медицины: физиотерапевты, неврологи, травматологи и эндокринологи примут вас без записи в часы работы фитнеса.

Битва фитнес-клубов: где дешевле заниматься спортом в Москве

На улице потихоньку начинает теплеть, и пора приводить себя в форму после зимы. Сравни.ру узнал, сколько стоят годовые абонементы в самых распространённых фитнес-клубах Москвы.

Для сравнения мы выбрали сетевые фитнес-клубы, у которых больше 7 филиалов в Москве и Московской области.

Стоимость абонемента может различаться в разных фитнес-клубах даже в рамках одной сети. Она зависит от расположения и размеров клуба, количества залов, наличия бассейна, сауны, дополнительных услуг. Поэтому мы узнавали самое дешёвое предложение во всей сети, но без акций и скидок. Вот что получилось.

Стоимость годового абонемента

* цена с учётом скидки.

Самый дешёвый абонемент предлагает фитнес-клуб Alex Fitness — 8 800 рублей в год. Клуб рядом с метро «Тушинская» оснащён тренажёрным залом, зоной аэробных тренировок, зоной бокса и финской сауной. По абонементу можно посещать групповые занятия. Бассейна в этом филиале нет.

На втором месте — фитнес-клуб «СпортЛэнд» на метро «Зябликово» с годовой стоимостью 13 900 рублей. В самую экономную клубную карту Classic входят посещения тренажёрного зала, зоны аэробных тренажёров, зала групповых программ, зоны свободных весов, студии бокса и финской сауны. Бассейна нет.

Замыкает тройку самых недорогих фитнес-залов в нашей подборке клуб «Зебра». Самый дешёвый филиал в клубе — класса Family Fitness, стоимость годового абонемента — 19 900 рублей. Владельцам клубной карты можно посещать 3 тренажёрных зала, кардиозону, зону свободных весов, залы для групповых тренировок, несколько саун и бассейн. Большинство клубов «Зебра» — премиум-класса, клубные карты там стоят на несколько тысяч рублей дороже, но очень часто предлагаются скидки до 50%.

Дороже всего заниматься спортом в фитнес-клубах World Class (34 700 рублей со скидкой), «С.С.С.Р.» (35 900 рублей в год) и Dr. Loder (62 000 рублей в год). В клубе World Class самые доступные по стоимости абонементы — в World Class Lite, цену без скидки нам называть отказались. В филиалах World Class премиум-класса стоимость годового абонемента примерно в 2 раза выше. Во всех филиалах клуба «С.С.С.Р.» проводятся акции. Как рассказали нам в одном из филиалов, по полной стоимости абонементы продаются только в «высокий сезон». Фитнес-клуб Dr. Loder — премиум-класса, цена клубной карты зависит от многих факторов — например, от наличия парковочного места возле клуба или «заморозки» карты.

Практически во всех фитнес-клубах карты продаются со скидками, поэтому купить абонемент можно дешевле (иногда на 50%) заявленной цены.

Позаботиться о здоровье и купить полис ДМС

Советы эксперта: как выбрать фитнес-клуб

1. Местоположение. Хорошо, если до зала вам будет удобно и быстро добираться. Если вы ездите на автомобиле, обратите внимание, есть ли парковка возле фитнес-центра. Многие залы практикуют аренду в торговых и бизнес-центрах — они могут быть в двух шагах от места вашей работы.

2. Услуги. Удобно, когда в фитнес-клубе всё в одном месте — начиная от групповых занятий, самостоятельного посещения тренажёрного зала и заканчивая бассейном, солярием, массажем, ногтевыми и SPA-услугами. Также многим важно наличие фитнес-бара и кафе: не всегда можно взять с собой контейнеры и шейкер со спортивным питанием. Для мам и пап очень полезной будет детская комната, чтобы взять с собой ребёнка и не напрягать нянь или бабушек-дедушек.

3. Тренер. Настоятельно рекомендую выбрать себе тренера для составления индивидуальной программы тренировок и питания, чтобы не нанести вред телу. Инструктора можно выбрать и по заслугам, и по сертификатам с места обучения, и, как ни странно, по внешнему виду — сапожник без сапог тут будет неуместен. Для начала лучше взять пробную тренировку: вдруг инструктор вам не подойдёт.

4. Зал. Прежде чем брать абонемент, попросите сделать вам экскурсию и рассказать о клубе. Обратите внимание на грамотно подобранные тренажёры и их разнообразие, на размер зала для групповых программ и его наполнение. Если у вас есть сомнения, воспользуйтесь гостевым визитом.

5. Цена. Многие залы предлагают комплексные годовые или семейные абонементы, это выгодно. Обязательно поинтересуйтесь у менеджера по продажам, есть ли скидки или спецпредложения. Уточните и на работе: некоторые компании оплачивают фитнес своим сотрудникам.

Как мы искали?

Мы составили список самых распространённых сетевых фитнес-клубов в Москве и Московской области с помощью сервиса 2Гис. Из него выбрали клубы, у которых не менее 7 филиалов: World Class (34 филиала), «Зебра» (31 филиал), «С.С.С.Р.» (19 филиалов), Alex Fitness (13 филиалов), X-Fit (13 филиалов), WeGym (9 филиалов), Dr. Loder (8 филиалов), Спортив (8 филиалов), СпортЛэнд (8 филиалов). В список не вошли женские и детские фитнес-клубы, ЭМС фитнес-центры и клубы только с персональными тренировками.

Стоимость абонементов в разных филиалах клубов мы смотрели на сайтах фитнес-клубов, уточняли по телефону или в пресс-службе. Из всех предложений выбирали самое дешёвое, без акций и скидок. Если стоимость абонемента зависела от количества зон и программ фитнес-клуба, мы выбирали тренажёрный зал и групповые занятия, время посещения — без ограничений.

Филиалы клубов, в которых нам не удалось узнать полную стоимость абонемента без скидки, исключались из рейтинга. В World Class ни в одном из филиалов нам не назвали полную стоимость абонемента без сезонной скидки. Поэтому в рейтинг включена цена со скидкой, она в таблице помечена звёздочкой.

Цены актуальны на 20–24 марта 2018 года. При написании статьи Сравни.ру не сотрудничал ни с одним из фитнес-клубов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector